TERAPI PERNAFASAN UNTUK SAKIT KEPALA & KELETIHAN (BREATHING THERAPY FOR HEADACHE & TIREDNESS )

Kita memiliki hidung berlubang disebelah kiri dan disebelah kanan. Apakah fungsinya sama untuk menarik dan membuang nafas ? Sebenarnya fungsinya tidak sama dan dapat kita rasakan bedanya, sebelah kanan mewakili matahari (mengeluarkan panas ) dan sebelah kiri mewakili bulan(mengeluarkan dingin ).

Jika sakit kepala , cubalah menutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafaslah melalui hidung sebelah kiri dan lakukan kira-kira 5 minit , sakit kepala akan sembuh ...

Jika anda merasa lelah , tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan bernafaslah melalui hidung sebelah kanan . Lakukan ulang-alik. Tak lama kemudian, anda akan merasakan segar kembali. Sebab lubang hidung sebelah kanan mengeluarkan panas, sehingga banyak sekali panas , lubang hidung sebelah kiri mengeluarkan dingin ...
Perempuan bernafas lebih dengan hidung sebelah kiri , sehingga hatinya cepat menjadi dingin . Lelaki bernafas lebih dengan hidung sebelah kanan , sehingga cepat sekali marah . 


Apakah anda pernah memperhatikan pada saat bangun tidur, lubang hidung sebelah mana yang bernafas lebih cepat ? Sebelah kiri atau kanan? Jika lubang hidung sebelah kiri bernafas lebih cepat, anda akan merasa sangat lelah. Tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan gunakan lubang hidung sebelah kanan untuk bernafas , anda akan merasa segar kembali dengan cepat.


Cara tersebut boleh dajar kepada anak2, tetapi kesannya akan lebih jika dterapkan kepada org dewasa. Ini  adalh terapi alam, tidak seperti makan ubat dalam jangka panjang yg memungkinkan ada kesan sampingan. Jadi kenapa anda tidak mencubanya?????

Ape nak di kata....



wire man yang dihantar adalah specialist dari Bangladesh…. Nah tengok!!!

Moral of picture……he…he….

Ni ler yang dikatakan tau buat kerja tapi tak der common sense! You all jangan ler jadi macam ni ye………jangan hantam saja ye………

p/s: bukan kah rame org tempatan kite byk yg  bagus2..

Magic gak encik ni

layan citer ni ok..

Ada sorang lelaki bernama Ali, baru buka perniagaan khidmat nasihat. Officenya amat canggih, sederet dengan beberapa ofis yang lain. Ali seorang pakar perunding perniagaan, baru tamat belajar diluar negara, jadi nak mencuba nasib dalam bidang pernigaan, tekad tak mahu kerja ngan orang lain. Ofis dia masih baru, baru renovate la katakan. 

Selepas sebulan ofis dibuka, perniagaan Ali masih belum bergerak, sampai sekarang satu bisnes pun tak dapat lagi. Sampai sekarang sorang pun belum pernah singgah kat ofis/kedai dia tu. Ali pening, signboard kat luar ofis dia tu mahal tuuuuu, beribu ringgit. Lobi sambut tetamu canggih tu, cuma belum ada pekerja lagi, Ali sorang2 je handle. 

Pada satu hari, ada lelaki masuk kedai dia, apa lagi Ali pun berasa bangga giler, 1st customer la katakan, Ali cepat2 duduk kat meja dia, ambil phone telekom atas meja dia tu, berlakon olok olok bercakap dengan seseorang, saje je nak tunjuk perniagaan dia memang bagus giler, perniagaan ribu2 ringgit. Sambil menyuruh lelaki tu duduk depan dia, dan suruh tunggu kejap kerana dia masih cakap kat phone tu (padahal belakon aje), ini perbualan Ali ditalipon. 

"Ye Dato', ooo pasal project tu dato', saya akan uruskan dato', ala dato' bayar kat saya beratus ribu, takkan saya main2 buat kerja ni dato', lagi pun sudah terlalu banyak perniagaan yang menjadi bukti kejayaan kami, itu dah cukup mengambarkan keberkesanan perkhidmatan kami……ok dato'…baik dato'… Oklah dato'…nanti kita jumpa kat hotel hilton malam ni….ok dato'….bye" 

Ali pun meletakkan talipon. Dan mula bersembang dengan lelaki yang duduk terkebil-kebil di depannya tadi, menunggu Ali. 

"Ya encik, terima kasih kerana memerlukan khidmat nasihat perniagaan kami, maaf kerana menunggu tadi, maklumlah perniagaan kami terlalu pesat berkembang, tak menang tangan, banyak sangat permintaan. Ya, ada apa yang kami boleh bantu dalam perniagaan encik" tanya Ali. 

Lelaki tu menjawab " Saya technician telekom, nak sambungkan line telepon tu, magic gak encik ni, macamana boleh guna phone kalau tak de line...

MORAL:&%#$!!@#%&^)

Fakta Kelebihan Ais
















Membiasakan diri mengunyah ais akan meningkatkan kecerdasan fikiran

dan kepantasan pergerakan.

. Air Sejuk yang hening dapat menolong pesakit insomnia yang sukar
tidur agar dapat kembali tidur seperti biasa.

 Orang yang tidur dalam udara yang sejuk dan berselimut untuk
memanaskan tubuhnya adalah kombinasi yang baik untuk menjaga kesihatan
secara menyeluruh dalam jangka masa pendek apatah lagi jangka panjang.

 Udara panas lebih memudahkan penyebaran penyakit berjangkit kerana
bakteria lebih agresif dan cepat membiak dalam cuaca begini.

 Liputan ais di Antartika (daerah kutub Selatan) dan Artik (daerah
kutub utara) adalah pengimbang dasar bumi yang amat panas.

Kombinasi dalam bumi yang panas dan luaran bumi yang sejuk adalah
rahsia keseimbangan tekanan semulajadi alam yang mengawal graviti dan
pergerakan bumi pada paksinya.

 Ais atau air sejuk dapat mengembalikan memori atau sifat pelupa
yang keterlaluan.

Benarkan anak anda mengunyah ais kerana ini akan menguatkan giginya
dan benarkan anak anda memakan ais krim secara perlahan-lahan dan
berterusan sehingga batuknya hilang dalam masa beberapa jam kerana
mengambil ubat batuk biasanya akan mengambil masa satu minggu untuk
melegakan batuk secara total.

 Ais amat diperlukan oleh mana-mana atlit sukan dalam kecederaan
yang tidak disangka-sangkakan.

Air sejuk atau ais kini dijadikan bahan perencat kepada kecederaan
yang akut seperti demam panas yang biasanya dihidapi oleh bayi yang
mempunyai potensi menghidapi sawan.

 Air sejuk adalah terapi yang amat popular sebagai penguat tulang
yang telah patah dengan syarat ia dibalut dengan kain hitam.

Air sejuk dalam rahsia cuka adalah sangat baik untuk menguatkan
tulang yang patah kerana ia dapat menyembuhkan tulang dengan lebih
cepat.

 Air suam dengan rahsia cuka yang diminum akan melemahkan dan
mengecutkan sistem aliran darah yang menjadi penyebab utama terjadinya
lumpuh.

Adalah makruh mengambil air sembahyang (wuduk) pada suhu yang
tinggi atau yang telah terkena panas cahaya matahari yang pastinya akan
mengganggu sistem deria pada kulit.

Air sejuk secara psikologinya amat ditakuti oleh pesakit yang
mengalami gangguan jin atau dikuasai oleh unsur-unsur spiritual yang
jahat.

 Air sejuk mempunyai nada bunyi dalam tekanan rendah yang amat
lembut lagi mengharmonikan.

Air sejuk akan menguatkan tulang bayi.

Air sejuk akan meningkatkan sistem imun yang luar biasa sebagai
tenaga pencegahan berbagai penyakit alahan dan jangkitan.

Air sejuk dalam rahsia ais memegang rahsia kepadatan molekut
kristal yang paling keras iaitu intan.

Air sejuk adalah kuasa penyerap yang amat sesuai dijadikan sistem
penghantaran tenaga yang paling cekap sehingga ke dasar sel yang jauh
dan menyeluruh.

 Air sejuk mempunyai daya rangsangan yang boleh mengembalikan
semangat orang yang telah hilang ingatan seperti pengsan, gila dan koma
kembali sedar.

Mandi air sejuk akan menguatkan tulang. Tulang yang berlebihan urik
asid akan meningkatkan suhu tulang dan melemahkan struktur tulang.

Air sejuk lebih stabil molekul atomnya.

Air sejuk lebih peka kepada gelombang frekuensi rendah yang
dirakamkan melalui niat dalam amalan berwuduk.

Air sejuk dapat merakamkan gelombang frekuensi rendah lebih stabil.

Air sejuk sesuai dijadikan air penawar kepada orang yang ingin
merakamkan bunyi dalaman yang disertai dengan rasa kasih sayang dan
keikhlasan.

Air kelapa muda bersifat sejuk amat baik untuk kesihatan kerana ia
amat berkesan untuk meneutralkan kesan keracunan dan keasidan yang
berlebihan dalam aliran darah. Tubuh secara semulajadinya bersifat panas
dan ia memerlukan pasangan yang bersifat sejuk.

Oksigen dan hidrogen bersifat panas dan ia menguasai bahagian
perut. Adalah menjadi suatu kesalahan memulakan amalan pemakanan di
waktu pagi dengan unsur-unsur yang panas. Minumlah seteguk air sejuk di
awal pagi kerana ia menguatkan perut.

Chilly Question & Ans.




Girlfriend: And are you sure you love me and no one else?
Boyfriend: Dead Sure! I checked the whole list again yesterday
*********

Waiter: Would you like your coffee black?

Customer: What other colors do you have?

*********

Manager: Sorry, but I can't give u a job. I don't need much help.

Job Applicant: That's all right. In fact I'm just the right person in this case. You see, I won't be of much help anyway!!

*********

Dad: Son, what do u want for ur birthday?
Son: Not much dad, Just a radio with a sports car around it.

*********

Diner: I can't eat such a rotten chicken. Call the manager!
Waiter: It's no use. He won't eat it either.
 
*********

Diner: You'll drive me to my grave!
Waiter: Well, you don't expect to walk there, do you?

*********

Husband: U know, wife, our son got his brain from me.
Wife: I think he did, I've still got mine with me!

*********

Man: Officer! There's a bomb in my garden!
Officer: Don't worry. If no one claims it within three days, you can keep it.

*********

Father: Your teacher says she finds it impossible to teach you anything!
Son: That's why I say she's no good!

senyum sokmo (TOK IMAM DAN 3 BAHLUL )



















Di sebuah kg ada 3 org remaja yg suka lepak. Sorang tu nama dia Ali,sorang

tu Pudin dan sorang lagi Ciko.. Aktiviti seharian depa ni menyebabkan tok imam
tak senang duduk. Pd satu hari tok imam tu dtg dg niat nak tarbiyah depa ni.
Maka berlakulah bbrp insiden cabar-mencabar. Tok imam tu cabar si mangkuk 3
ekor tu ke surau waktu Maghrib nnt.

Si Alipun berkata, "Tok imam ingat kami ni jahil sangat ke? Takpa, nnt kami
buktikan yg kami bkn la jahil sgt spt yg disangkakan" .
Maka apabila hampir masuk waktu Maghrib pegilah malaun 3 ekor tu ke surau.
Tok imam pun suruh Ali azan.. Tanpa berlengah terus je Ali azan, "Allah
Ta'ala.... Allah Ta'ala..." Dg segera tok imam merampas mikrofon drp Ali &
menyuruh tok bilal azan semula. Terselah kejahilan Ali.
Selepas iqamat, masa nak sembahyang tok imam pun mengangkat takbiratul
ihram. Tok imam pun satu hal, angkat sekali x khusyuk, angkat 2x pun x
khusyuk jgk lg..
Masuk je kali ketiga, Budin panggil tok imam. "Tok, tok duduk kat belakang,
biar saya jadi imam." Tok imam pun undur le ke belakang.

Budin pun angkat le takbiratul ihram. "Allahu akbar!" Maka para makmum pun
ikut angkat takbiratul ihram & memulakan solat. Tiba2 je si Budin ni pusing
ke belakang dan berkata, "Aa, tengok! Sekali jee tokkkk!!"

Lalu batallah solat Budin. Yg lain2 pun ikut berenti sambil ketawa terbhk2..
Tok imam pun mintak pulak si Ciko jadi imam. Si Ciko pun terus ke depan jadi
imam solat tersebut bermula dari takbir sampai le habis sembahyang. Siap dg
wirid2nya sekali. Punyalah respek tok imam kat si Ciko niii...
Lepas solat, tok imam pun puji-memuji leee si Ciko ni... Tapi dgn bongkaknye
si Ciko berkata,

"He hee, itu belum ambil wuduk lagi tu.Kalau tak, lagi dassat aku semayang tok!!!!

He heee..."

Tok imam pun terkedu & terpana...

p/s : jgn lupa ambil wuduk sblm solat , hormati org lebih tua & berpengalaman

MENGENAI WANITA & KUBUR














1. Doa perempuan lebih makbul daripada lelaki kerana
   sifat penyayang yang lebih kuat daripada lelaki.
   Ketika ditanya kepada Rasulullah akan hal
   tersebut, jawab baginda, "Ibu lebih penyayang daripada
   bapa dan doa orang yang penyayang tidak akan sia-sia".

2. Apabila seseorang perempuan mengandung janin
   dalam rahimnya, maka
   beristighfarlah para malaikat untuknya. Allah mencatatkan
   baginya setiap
   hari dengan 1,000 kebajikan dan menghapuskan darinya
   1,000 kejahatan.

3. Apabila seseorang perempuan mulai sakit hendak
   bersalin, maka Allah
   mencatatkan baginya pahala orang yang berjihad pada
   jalan Allah.

4. Apabila seseorang perempuan melahirkan anak,
   keluarlah dia dari
   dosa-dosa seperti keadaan ibunya melahirkannya.

5. Apabila telah lahir anak lalu disusui, maka bagi ibu itu
   setiap satu tegukan daripada susunya diberi satu
   kebajikan.

6. Apabila semalaman ibu tidak tidur dan memelihara
   anaknya yang
   sakit, maka Allah memberinya pahala seperti
   memerdekakan 70 hamba dengan
   ikhlas untuk membela agama Allah.

7. Barangsiapa yang menggembirakan anak
   perempuannya, darjatnya seumpama
   orang yang sentiasa menangis kerana takutkan Allah dan
   orang yang takutkan
   Allah, akan diharamkan api neraka ke atas tubuhnya.

8. Barangsiapa membawa hadiah, (barang makanan dari
   pasar ke rumah) lalu
   diberikan kepada keluarganya, maka pahalanya seperti
   bersedekah. Hendaklah
   mendahulukan anak perempuan daripada anak lelaki.
   Maka, barangsiapa yang
   menyukakan anak perempuan seolah-olah dia
   memerdekakan anak Nabi Ismail.

9. Tiap perempuan yang
   menolong suaminya dalam urusan agama, maka Allah
   memasukkan dia ke dalam syurga lebih dahulu daripada
   suaminya (10,000 tahun).

10. Perempuan apabila sembahyang lima waktu, puasa
   bulan Ramadhan,
   memelihara kehormatannya serta taat akan suaminya,
   masuklah dia dari pintu
   syurga mana sahaja yang dikehendaki.

11. Wanita yang solehah (baik) itu lebih baik daripada
   1,000 lelaki yang soleh.

12. Aisyah berkata, "Aku bertanya kepada Rasulullah,
   siapakah yang lebih besar haknya terhadap wanita?
   Jawab Rasulullah, "Suaminya. "Siapa pula
   berhak terhadap lelaki?" Jawab Rasulullah, "Ibunya".

13. Apabila memanggil akan engkau dua orang
   ibubapamu, maka jawablah
   panggilan ibumu dahulu.

14. Wanita yang taat akan suaminya, semua ikan-ikan di
   laut, burung di udara, malaikat di langit, matahari dan
   bulan semua beristighfar baginya selama mana dia taat
   kepada suaminya serta menjaga sembahyang dan
   puasanya.

15. Wanita yang taat berkhidmat kepada suaminya akan
   tertutup pintu-pintu neraka dan terbuka pintu-pintu syurga.
   Masuklah dari mana-mana pintu yang dia kehendaki
   dengan tidak dihisab.

16. Syurga itu di bawah tapak kaki ibu.

17. Wanita yang tinggal bersama anak-anaknya
   akan tinggal bersama aku
   (Nabi s.a.w) di dalam syurga.

18. Barangsiapa mempunyai tiga anak perempuan atau
   tiga saudara perempuan atau dua anak perempuan atau
   dua saudara perempuan lalu dia bersikap ihsan dalam
   pergaulan dengan mereka dan mendidik mereka dengan
   penuh rasa takwa serta bertanggungjawab, maka
   baginya syurga.

19. Daripada Aisyah
   r.a. Barangsiapa yang diuji dengan sesuatu
   daripada anak-anak perempuannya, lalu dia
   berbuat baik kepada mereka, maka
   mereka akan menjadi penghalang baginya
   daripada api neraka.
   "Jadi, janganlah sesekali kita merasa lemah. Wanitalah
    sebenarnya yang membuat seseorang lelaki itu kuat.
   Itulah salah satu sebab mengapa Nabi
   meletakkan wanita setaraf pada lelaki dan tidak lebih
   rendah.

SATU PERINGATAN!!
KUBUR SETIAP HARI MENYERU MANUSIA SEBANYAK
LIMA KALI :

1. Aku rumah yang terpencil,
Maka kamu akan senang dengan selalu membaca
Al-Quran.

2. Aku rumah yang gelap,
Maka teranglah aku dengan selalu solat malam.

3. Aku rumah penuh dengan tanah dan debu,
Maka bawalah amal soleh yang menjadi hamparan.

4. Aku rumah ular berbisa,
Maka bawalah amalan Bismillah sebagai penawar.

5. Aku rumah pertanyaan Munkar dan Nakir,
Maka banyaklah bacaan "Laa ilaha illallah, Muhammadur
Rasulullah",supaya kamu dapat jawapan kepadanya.
Lima Jenis Racun dan Lima Penawarnya;

1. Dunia itu racun,
   Zuhud itu ubatnya.
2. Harta itu racun,
   Zakat itu ubatnya.
3. Perkataan yang sia-sia itu racun,
   Zikir itu ubatnya.
4. Seluruh umur itu racun,
   Taat itu ubatnya.
5. Seluruh tahun itu racun,
   Ramadhan itu ubatnya.